终于迎来了小天使的降临，但是后续的事情也要记住！【孕育妈咪圈】给各位新手宝妈们分享一下航天中心医院和昌平区医院产后复查的感受对比，请查收~看完别忘了点赞收藏哦！
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航天中心医院 孕妈经验分享我的生产经历真的是奇葩，一直听闻产科产妇大量减少导致科室取消
只当作传闻，结果没想到居然发生到我身上
居住在丰台海淀交界，周边实在没什么合适的医院，选择了北京中西医结合医院
虽然后面由于产妇过少，产科取消，但是妇产科医生真的很负责，尤其是张主任
可以记住每一个她负责的产妇的名字，并且态度很好
展开剩余84%取消产科后，会帮助联系海淀区的医院，其他区的也会帮忙联系。非常奈斯！
由于距离的原因最终选择了航天中心医院。产妇数量是增加的，相对排队时间也会延长
但基本都能在11点左右看完。注意的是，如果开了b超单子，要先去二楼预约才行
航天中心医院对我们这些转诊的孕妇，会专门建一个微信群
专家郭主任也在群里，时刻解答着疑问
并且还会不定期开展线上线下课程，为大家科普产前产后的相关知识，
为生产打下一针强心剂
产科住院部环境:基本都是双人间和单人间
人多的时候会有一个大的开间用来临时安排产妇
等到有空位是会立刻住进去
如果想住在单人间，需要在办理住院的时候和他们提出要求
等待安排。现在产妇减少，很快就能轮到
产房里分为待产室和分娩室，除了产妇，家属是不能进入的
产妇带着在医院买的待产包进入，待产室是可以玩手机的
吃饭的时间可以叫外卖，护士会帮忙拿进来
有宫缩的时候，会有导乐来告诉你如何缓解疼痛，安抚你的情绪
（是需要花钱的，分为半程和全程，我买的全程，1500）这个在分娩室真的很有用
开指后，可以要求打无痛，我开了一指就要求打了，麻醉是工作日都可以打
周末和节假日需要等麻醉有时间就可以来打针，打在腰上，有止痛泵，疼的话就按一下
在这期间会有医生查房做内检，在无痛的作用下丝毫感觉不到疼了
全开后会推到分娩室，我觉得打了无痛之后，生产才是最痛苦的
导乐会告诉你如何用力，但是我却始终没有学会
随着宫缩，会有想大号的感觉，在这个时候用力就行，手要抓住把手，想象自己要拉
我是有痔疮，一直不敢太用力，事实证明无论怎样，痔疮都会严重，所以应该速战速决
而我前期用力不足，导致产程过长，后面没有力气
加上孩子过大，医生最后按压肚子才生出来
昌平区医院 孕妈经验分享由于回老家，63天才产后复查！
挂 妇产科的妇科号 或 周三下午的产后康复科
区别是：
康复医学科 可以看是否需要做康复，并且可以走医保（听其他孕妈说的）
妇产科：
挂孙小卫医生的号（点赞）
做的检查：b超，尿常规，血常规
盆底肌和腹直肌情况：主动问医生一下
貌似有的医生不给看，给我看了，并且教我俩手法如何恢复
康复医学科（别挂错了）：
同样可以开上述检查
里面有一位迟大夫，手法貌似不错
其他孕妈都很推荐，但是排队说是排到三四个月之后了
分享一下恢复手法
1.缩肛呼吸每次10分钟，每天3次
2.腹直肌：拿一个围巾吊着腰部，一呼一吸，收腹
3.判断是否需要产后修复，医生建议挂康复科
看是否需要手法修复。要找专业的康复师！
个人情况：42天产后检查后（北大国际医院生产）
43天开始在昌平区医院康复医学科做产康
主要是慕名康复医学科迟云飞迟医生的纯手法治疗
没错不是产康科，是康复医学科！康复医学科！康复医学科！
效果：
盆底肌: 就我的情况任重而道远
因为我在北大国际医院和外面的产后修复机构评估结论都是盆底肌比较差
在产后康复机构做了电疗感觉一般，但迟医生帮我纯手法激活盆底肌肌肉后
我自己能感受到盆底肌了，可以感觉到收缩放松，后面期待更好的效果
腹直肌：真的有用，且立竿见影，我分离2指多，做了两三次就不到1指了
侧切疤痕增生消解: 我先经历了线头不吸收的痛苦
在北大国际医院拆线头后消停了一段时间
最近又伤口附近这疼那疼的，迟医生看后确认是疤痕增生
给我手法按揉了一次就感觉好多了，解决了困扰我好久的痛苦
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